O cyklistike a behu v Northampton
Moje tréningové tipy z Northamptonu
Beh: My tu v Northamptone to s behaním moc nekomplikujeme. Upton Park je fajn okruh, kde si dáš taký parkrunový 5km okruh, väčšinou po rovine, keď chceš intervaly bez nejakých stresov. Upton Country Park je tiež celkom rovina, takže super na ľahké Z2 a tie naše základné objemové kilometre. Popri kanáli pri Uptone sa dostaneš do mesta a naspäť ťa River Nene privedie po asfaltových cestičkách, kde skoro vôbec nekrižuješ cesty. Northampton Road Runners behajú všetko od 5k až po ultra, po cestách, trailoch aj po vidieku. The Amazing Northampton Run, RunThrough Northampton 10k, 5k & Juniors 2026 a Blisworth 5 EMGP sú také pevné body v kalendári.
Cyklistika: Cyklisti si dajú Norbital, keď chcú spoznať Northampton bez toho, aby nad tým moc rozmýšľali. Norbital Route 539 má 18 míľ okolo okrajov mesta, väčšinou po cyklotrasách, a je to super spôsob, ako nájsť miesta, ktoré ešte nepoznáš. Brampton Valley Way ťa po NCN6 zavedie na sever po super upravenej railtrailke na 16 míľ až do Market Harborough. Treads CC má každý týždeň cestné aj off-road výjazdy, v ponuke sú trasy 38-mile, 49-mile, 50-mile, 35-mile a 56-mile. Ďalšie možnosti pridávajú CTC Northampton, Easy Rider Cycle Club, Cyclone Mountain Bike Club a Wakerley Wheelers. Northants Tri Club 10 je taký krátky, kopcovitý švih, a Hardingstone Sprint Triathlon zase prináša záverečnú cyklistickú časť sezóny cez miestne dedinky a Salcey Forest.
Sezóna: V podkladoch síce nepíšu, ktoré mesiace sú najlepšie, ale my tu si sezónu staviame podľa povrchov a akcií. V lete sú okruhy širšie, Upton Park, Upton Country Park, the Washlands, Pitsford Reservoir a Brampton Valley Way sú všetky super na rovnomerné behanie. 10. mája 2026 tu bolo 4°C, takže výber oblečenia stále hrá rolu. V zime sa sústredíme skôr na asfalt, čo sa dá opakovať, cesty popri kanáloch a riekach, okruhy na Norbital a klubové tréningy. Bežci si udržiavajú poctivé Z2 a cyklisti si tie ostrejšie veci šetria na kopcovité švihy ako na Northants Tri Club 10.
