Sobre ciclismo e corrida em Vigo
Notas de Treino de Vigo
Corrida: A galera local corre primeiro pela costa, porque Praia de Samil, Bouzas, o Lagares River e o Vigo Estuary fazem um Z2 fácil parecer melhor do que deveria. Vigo Runners mantém o lado social simples, com encontros na terça às 19h e no domingo às 8h30 no Vigo Rugby Club, e todo mundo recebe uma rota que encaixa. O centro da cidade entrega Casco Vello, Porta do Sol, Policarpo Sanz, Alameda, Príncipe e Urzaiz quando você quer intervalados mais fortes. Vig-Bay é o evento âncora, e o Medio Maratón Gran Bahía Vig-Bay liga Vigo a Bayona contornando a costa com vista para as Islas Cíes.
Ciclismo: A galera local pedala conforme o humor. Samil Beach rende um giro costeiro fácil, a da Auga Route segue ao lado do Vigo Estuary, o Blue Path liga o Lagares River ao mar, e Bouzas Promenade margeia O Adro Beach. Coia tem a Castelao Avenue bike trail para voltas constantes. Fragoselo é o parque de mountain bike quando bate a vontade de singletrack, e O Marisquiño traz a pegada downhill. Monte Aloia é onde as subidas ficam sinceras, e a Aloia/Couso route cobre 45 km com 1,030 m de altimetria. A Aloia/Couso route cobre 45 km com 1,030 m de altimetria.
Temporada: Vigo segue amena o ano todo, então a galera local consegue manter a base sem fazer drama com o calendário. O verão seca as coisas, e a costa em torno de Samil, Toralla, Bouzas e a Ria de Vigo funciona bem para corridas cedo e pedais mais longos. O inverno muda o trabalho. 2 mm em um mês na estação meteorológica. Corredores entram nas provas de rua como Subida ao Castro, Calvario 5+5 e 10 K de Teis, enquanto ciclistas escolhem as janelas e deixam Monte Aloia para dias com aderência.
