Sobre ciclismo e corrida em Cuenca
Notas de treino em Cuenca
Corrida: A galera local usa a passarela do rio Tomebamba pelo centro histórico quando quer rodagem de base constante, sem complicação. A passarela dá a corredores e caminhantes rotas de 3 a 10 quilômetros, então funciona para Z2, intervalados ou um trote solto. Running Cuenca mantém o ritmo do grupo com treinos às segundas e quartas às 19:30, mais terças e quintas às 17:00. Nomes de rota como Cuenca Rio Tomebamba, River West e To Paradise and Back são os pontos de sempre para acumular quilômetros. Marcha contra el Cáncer Cuenca, Cross Popular Cuenca Caravaning e Carrera del Pavo Cuenca mantêm o calendário de provas da cidade bem conhecido.
Ciclismo: Quem pedala de estrada usa as vias de montanha para subidas onduladas e visual aberto. Club en Ruta é o nome que os locais consultam quando querem informação de ciclismo e uma rota com cara de treino de verdade. As subidas ficam nas estradas de montanha, no páramo ao norte e no terreno mais selvagem rumo ao Parque Nacional Cajas. Cajas fica 30 a 40 quilômetros a noroeste de Cuenca e sobe de cerca de 3.100 a 4.400 metros, então a altitude pesa de verdade. Marcha Hermanos Herrada dá ao pessoal da estrada um evento de referência. Trofeo MTB Mariana e MTB San Ciro mantêm o lado do MTB ativo para ciclistas que querem trilhas naturais, asfalto e linhas mais técnicas.
Temporada: De junho a setembro é o melhor bloco porque a estação seca facilita planejar tanto corrida quanto pedal. Cuenca fica a cerca de 2.560 metros, então a cidade já parece mais fresca o ano todo quando os locais estão empilhando quilômetros de base. Mesmo no verão, é preciso respeitar quando o pedal ou o dia de trilha sobe mais. O ar acima de 3.000 metros esfria à noite, e o terreno acima de 4.000 metros pode parecer congelante. O inverno muda mais a cabeça do que o mapa. A galera local mantém Tomebamba, rotas urbanas, caminhos naturais e estradas de montanha no jogo, mas a altitude vira a primeira coisa que todo mundo confere.
