Sobre ciclismo e corrida em Skien-Porsgrunn
Notas de Treino de Skien-Porsgrunn
Corrida: A galera local corre os trechos fáceis perto da água e guarda os treinos mais pegados para as subidas. A rota pela orla tem 6 km em ida e volta, então funciona para aquecimento, Z2 ou um shakeout limpo. A rota longa tem 89 km com 355 m de ganho, então ninguém chama isso de plano. A rota média tem 35 km com 242 m de ganho. BDO-mila Skien, Byløpet, Trimkarusellen Grenland, Hessjøen Rundt e as corridas de Geiteryggen mantêm o calendário honesto.
Ciclismo: A galera local pedala um pouco de tudo por aqui, e essa é a graça. A rota cobre 5 km com 496 m de subida, com a maior parte em superfícies pavimentadas ou de asfalto e uma parte ainda indefinida. National Gravel Route 2: Telemark termina em Porsgrunn depois de 425 km e 7535 m de ganho, e seus 55% sem pavimento fazem dela gravel de verdade, não só estrada com poeira. A rota vai por 5 km de Porsgrunn passando por Skien até Dalen, com 3,593 m de subida. As subidas ficam nas colinas a leste da cidade.
Temporada: De maio a outubro é a janela mais limpa para pedalar, especialmente se Route 2 ou dias mais longos de gravel estiverem no plano. O verão entrega longos treinos de base, corridas pela orla, dias de Telemarkskanalen e variedade suficiente de terreno para intervalados, gravel, asfalto e treino off-road. A neve pode ficar nas estradas de gravel em maior altitude até maio, então a galera local não força os rolês grandes cedo demais. O inverno muda o ritmo dos dois esportes: corredores ficam mais na orla e nas rotas baixas, enquanto ciclistas guardam as ideias maiores de gravel e gran fondo para os meses em que os caminhos estão prontos.
