Sobre ciclismo e corrida em Cherbourg
Notas de treino de Cherbourg
Corrida: A galera local corre em Cherbourg como quem faz um bloco de treino costeiro. Bois d'Erqueurdreville entrega os treinos de subida, e o sentier côtier dá piso para fartlek quando as pernas precisam de ritmo. Campus Coach Cherbourg organiza saídas de corrida e trail 2 a 3 vezes por semana, de 5 km a longões, de endurance a intervalados. TermiRun mantém tudo simples com um grupo no Messenger e, normalmente, corridas aos domingos quando tem gente suficiente animada. La cherbourgeoise, Rotarun, La printanière, Trail à la Belle Étoile e Les Galopades mantêm o calendário de provas em dia.
Ciclismo: Quem pedala encontra aqui uma mistura bem Cotentin. La Vélomaritime / EuroVelo 4 vai de Cherbourg-en-Cotentin a Saint-Vaast-La-Hougue, e a rota de 48 km sobe 203 m sem deixar de ser amigável para iniciantes. Saire Valley troca a costa por estradinhas, e as encostas divididas por cercas-vivas ao longo do Saire ficam íngremes em alguns trechos. Cherbourg-Granville gravel bike route dá mais volume de base, porque cobre 210 km e acumula 1840 m. Objectif roule é o evento local que vale citar. O briefing não menciona nenhum clube de ciclismo, então a galera local se apoia nas rotas, grupos e dias longos pelo Cotentin.
Temporada: O briefing não crava os melhores meses, então Cherbourg é mais fácil de entender pelas condições do que pelo calendário. Verão significa ar fresco do mar, som das ondas, Z2 costeiro e luz suficiente para alongar uma corrida ou pedal sem virar missão. O inverno mantém o mesmo terreno ondulado, mas a costa exige atenção o tempo todo. Corredores usam Bois d'Erqueurdreville para côtes e o sentier côtier para fartlek. Ciclistas usam as estradas tranquilas, o gravel e as subidas de Saire Valley quando a ideia não é fazer um dia inteiro de gran fondo.
