Over fietsen en hardlopen in Missoula
Missoula Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers gebruiken de Clark Fork River pad voor makkelijke Z2, en de stad gaat snel van deur naar modder. De route heeft 76 mijl en 2.600 voet stijging als je intervaltraining met wat meer kracht nodig hebt. Run Wild Missoula is het grote evenement, met Tuesday Track, Wednesday Wild Miles, Saturday Breakfast Run, Queer Run Missoula, en Dry Miles Missoula. Van mei tot oktober voor 3 of 5 mijl, startend bij Clyde Coffee. Het belangrijkste kalenderhoofdstuk is het Missoula Marathon Weekend of Events, City to Sky 50K en 25K, en de Pengelly Double Dip & Bob Hayes Single Dip trailraces.
Fietsen: Lokale fietsers gebruiken de Kim Williams trail langs de Clark Fork River voor een soepele rit, en dan richten ze hun fiets naar Jumbo Saddle, Mount Sentinel, Pattee Canyon, Lincoln Hills, of Marshall Mountain. Missoula Bicycle Club houdt de sociale kilometers eenvoudig, en Adventure Cycling Association, Scheels Ride Club - Missoula, MTB Missoula, en Missoula MTB Bike League vullen het plaatje aan. Jumbo Saddle geeft je 20.1 km met 307 m stijging, terwijl de Butler Creek Gravel Ride 1.079 m in 19.6 km pakket. Stuart Peak brengt zo’n 22 mijl met een beetje meer dan 4.000 voet stijging. Missoula MTB Bike League is het belangrijkste evenement, en de gravelcrowd behandelt Florence 50, Blackfoot Hackle, en A Tale of 2 Creeks als lange basemiledagen.
Seizoen: Laat juni tot laat september is het beste seizoen, met droge dagen, zonnige ritten, en een gemiddelde temperatuur van rond de 21°C in juli. Lokale hardlopers stapelen kilometers op op Big Flat Loop Missoula, Frenchtown-Huson Loop, en Florence 50, en koelen af in de Clark Fork River, Bitterroot River, of Blackfoot River. Hardlopers gebruiken Mount Sentinel vroeg of laat, omdat de zomer een dagelijkse temperatuurschommeling van meer dan 10°C heeft. Winter verandert de uitrusting en de routes, want sneeuw ligt meestal van 30 oktober tot 20 april en gemiddeld 120 cm. Run Wild Missoula verplaatst de winteravonden naar Toole Park voor Wednesday Wild Miles, en The Bubble Run houdt bevroren tenen van de baan af met indooropties.
