Su ciclismo & running a Auckland
Appunti sull'allenamento ad Auckland
Corsa: Qui ad Auckland, noi locals viviamo la città come un insieme di 'parchi giochi' collegati tra loro. Tamaki Drive è perfetta per la Z2 in piano e i lavori lunghi e costanti, dal centro fino a St Heliers. Mount Eden ti offre 5km di salita, con circa 240m di dislivello, tra strada, sentiero e trail. Club come 445 RUN CLUB, Auckland Joggers Club, Balance Run Club, NARC e The Y Marathon Club ti tengono compagnia durante la settimana. La Runaway Auckland Marathon, la Tāmaki River Half Marathon, la Onehunga Half Marathon e la Step Up Sky Tower Challenge sono gli appuntamenti fissi del calendario.
Ciclismo: Qui si pedala di tutto, dai lungomare ai veri e propri giri gravel. La Northwestern cycleway è abbastanza piatta, e per i giri tranquilli, quando contano i base miles, ci sono Westhaven Path, City to Bays path, Devonport to Takapuna path e Pakuranga Rotary Path. Port Waikato è a circa un'ora dal CBD, e le sue strade gravel ti regalano 130km con 2,638m di dislivello, quindi non è una giornata per i deboli di cuore! Puhoi Loop, Riverhead-Muriwai Loop, Whangaripo Loop e Big Coast Loop ti danno le salite che cerchi, con Muriwai che aggiunge quel tocco di salita su bush trail. Club come Bike Auckland, Bike Burbs, Auckland Mountain Bike Club, Grey Lynn Cycle Club e North Harbour Cycling Club tengono unita la gente del crit, MTB e gran fondo.
Stagione: L'estate è la stagione migliore per Auckland, con giornate calde, temperature del mare di febbraio e quella calma mattutina sull'istmo quando il tempo è stabile. Noi locals iniziamo presto perché la brezza marina spesso si alza già al mattino e cala solo la sera. I runners usano Tamaki Drive, Westhaven Marina e Ōrākei Basin per i lavori controllati, mentre i ciclisti si godono i percorsi piatti prima di andare a caccia di salite a ovest o a sud-est. L'inverno rimane mite, ma il mare è più freddo ad agosto e le Waitākere Ranges possono diventare fangose, piene di radici e tecniche. La stagione è comunque buona per la Z2, per le gambe da cyclocross, per il bush running e per il singletrack, se ti vesti bene.
