Kerékpározásról és futásról Racine-Mount Pleasant területén
Racine-Mount Pleasant Edzésjegyzetek
Futás: Ha könnyű base miles-ra vágysz, a helyiek a Pike River Pathway északi szakaszán szoktak futni, ami itt Mount Pleasantben egy tök jó, aszfaltozott út. Az út 5 miles hosszan fut az Old Spring Streettől az Oakes Rd-ig, és ha rajta maradsz, csomó szép kilátásban gyönyörködhetsz anélkül, hogy utakat kellene keresztezned. A Racine Area Running Club meg tartja a társasági életet a hónap harmadik szerdáján a Monument Square-ről induló fun runokkal downtown Racine-ben, és szombat reggelenként a Red Onion Cafe-nál. A North Beach 5K - Racine, a Root River 5K Run/Walk, a Carl's 5K, a Ted's Run 5k és a Turkey Trot 5K adja az évnek a fő versenyek hangulatát.
Kerékpározás: Amikor Z2-ben aszfalt és kényelmes tempó kell, a helyiek a Pike River Pathway-t, a Racine-Sturtevant trailt és a Kenosha County bike trailt tekerik. A Pike River Pathway a Hwy 11 közelében csatlakozik, és egy Kenosha útvonalon keresztül eljut a Petrified Springs parkba, egy összekötött kör meg olyan 30 miles hosszú. A Petrifying Springs Parkban rögtön ott vannak a trailek, ha egy kis dirt-re vágysz. A Kenosha Racine Bike Club rendszeres tekeréseket szervez, változó hosszal és átlagsebességgel, és a Trek Bicycle Store Racine is a klub körforgásában marad. Itt nem az emelkedők a lényeg; a tó, az útvonal-összeköttetések és a stabil miles-ok a fontosak.
Szezon: Május és október között a legtisztább az idő a futók és bringások számára, a Lake Michigan meg hűvösen tartja a keleti oldalt, amikor magasan jár a nap. Nyáron a North Beach 5K - Racine az aszfaltozott bike trailen és a Michigan Blvd-n zajlik, a Firecracker 5k/1-Mile Fun Run meg a tóparti kikötő és a történelmi negyed mentén fut. A helyiek ezeket a hónapokat használják intervalokra, hosszabb tekerésekre és stabil base miles gyűjtésére, anélkül, hogy túlgondolnák. A tél megváltoztatja a ritmust mindkét sportágban, és november végén még mindig mozgatja az embereket a Leftover 5K Run/Walk és a Turkey Trot 5K, mielőtt a sötétebb Z2 grind beindulna.
