Kerékpározásról és futásról Sheffield területén
Sheffieldi edzés infók
Futás: Sheffieldben rögtön az ajtóból kapod a dombokat, plusz parkok, erdők, meg a Peak District széle, ha a Z2-höz kell egy kis kilátás. A helyiek a Graves Parkot használják stabil körökhöz, a Rivelin Valley-t a lazább kilométerekre, az Endcliffe Parktól a Forge Damig meg akkor, ha a Porter Valley jónak tűnik. A Neepsend loop jó intervallumra, mert kb. egy mérföld és könnyű ismételni. Sheffield Running Club, City of Sheffield and Dearne AC, Hallamshire Harriers, Steel City Striders, Totley AC, Strideout, Scrambled Legs és RunTogether csoportok mind adnak társaságot. A Sheffield Half Marathon a tavaszi tervek alapja, az útvonala meg 300-400m szintet rak az első 10-12k-ba. A Hallam Chase rendesen megdolgoztatja a fell lábakat.
Kerékpározás: Sheffieldben gyorsan meglesznek a mászólábak. A helyiek az Endcliffe Parkon gurulnak egy rövid városi menekülésre, követik az NCN 67-et és a Trans-Pennine Trailt a hosszabb base miles-okra, és nyugatnak veszik az irányt, ha a Peaks hív. A Sheffrec Cycling Club szombati és vasárnapi klubtekeréseket tart, plusz kedd és csütörtök esti edzéseket. A 7 Hills Cycling Club országúti tekeréseket, női tekeréseket, gravel sorozatokat és kirándulásokat szervez a Peak District széléről. A Winnats Pass adja a nagyobb erőkifejtést, az útvonal meg 59km alatt gyűjt össze 1,009m szintet. A Bradfield Hill Climb, Sheffield Grand Prix, Open Time Trials és Monsal Hill Climb adják a szezon éles végét.
Szezon: 3°C. Nyáron a futók korán használják a parkokat, aztán a hosszabb futásokat Damflask, Oughtibridge, More Hall Reservoir és Broomhead Reservoir felé nyújtják. Nyáron a bringások nagy napokat csinálnak Stanage Edge, Ringinglow, Curbar Edge, Burbage Moor és Winnats Pass környékén, amikor az utak nyitottak. A tél megváltoztatja a ritmust, de nem a lényeget. A helyiek folytatják a cross-country, cyclocross és singletrack futást, ha a talaj kemény, száraz, hideg, vagy csak nedves, de kezelhető. Téli hőmérséklet 0°C körül van, szóval a Z2 stabil marad és a cuccválasztás számít.
