Kerékpározásról és futásról Piacenza területén
Piacenzai Edzős Jegyzetek
Futás: Mi itt Piacenzában nem bonyolítjuk túl a futást. Van egy 9.75 km-es alap útvonalunk, ami a Piazza della Cittadelláról indul és a Piazza de' Cavallinál ér véget. A rövidebb, bejáratott útvonalakat meg az egyenletes tempós edzésekre használjuk, a Piacenza 1-től egészen a UISP Marcia dei 4 Ponti útvonalig. Ha kontrolláltan akarsz kilométereket gyűjteni, a UISP Marcia dei 4 Ponti útvonal 34 km-t ad 60 m szinttel. A Val Luretta Trail az igazi terepfutó napot hozza, akár 1100 m szintemelkedéssel. Meg persze a naptárban ott van még a Caminada de Casal, Marcia delle Prugne, Camminata delle Tre Valli, 4 Piazze Running, Strawoman, Carpinus Trail és a Trofeo Annicchetta is.
Kerékpározás: Ha síkon akarsz alapkilométereket gyűjteni, északra tekerünk. A Pó folyó menti kerékpárút pont a város szélén van, és a 66 km-es kör Piacenzából indul és oda is érkezik, végig a Po Cycleway-en, Lombardia és Emilia-Romagna oldalán. Az igazi munkához délre megyünk. A Nure folyó menti tekerés Piacenzából 56 km, és Bettola és Farini között az út 6-7%-ot is elér. A nagy napokon meg összekötjük Val Nure-t és Val Trebbiát, ami több mint 130 km. Passo del Mercatello Ferriere után kezd harapni, és a Marsagliáig tartó lejtő 17 km hosszú. A PolimiRide meg az alap kerékpáros eseményünk.
Szezon: Tavasszal kapja el Piacenza a legjobb, laza ritmusát. A Pó mentén mezőgazdasági területek, régi téglaházak és rengeteg vadvirág van tavasszal, szóval a Z2-es tekerések és a laza futások teljesen természetesek. Nyáron más a menetrend. Korán indulunk, mert a nyár forró és fülledt, és az intervallok jobban mennek, mielőtt igazán beindulna a hőség. Ősszel a Trebbia és Nure útjai még jól jönnek gran fondo felkészülésre, a lankás emelkedők és lejtők meg igazán élvezetes tekerést adnak. Télen a futók visszatérnek a síkabb városi útvonalakra és az egyenletes félmaratoni edzésekre. A bringások gyakrabban maradnak északon az alapkilométerekért, a déli emelkedőket meg a szebb napokra tartogatják.
