NC Open Water Championships

Alors, les NC Open Water Championships, c'est une compète de nage en eau libre qui se tient fin mai à Lake Echo, du côté de Seven Lakes, North Carolina. Les départs se font depuis le 114 Edgewater Drive à West End. Il y a quatre distances au programme : un 400 mètres Splash and Dash, un 800 mètres, un 2K et un 3K. Par contre, il faut être inscrit à U.S. Masters Swimming. Les Masters courent sur le même programme que les athlètes USA Swimming, mais dans des vagues séparées, avec les nageurs Masters qui partent dans la dernière vague pour chaque épreuve. Toutes les courses commencent dans l'eau et se terminent sur la terre ferme, avec des virages aux bouées toujours à main gauche. Le parcours du 400 mètres, c'est un aller simple le long du barrage. Pour le 800 mètres, c'est un petit triangle parallèle au barrage. Les parcours du 2K et du 3K se font sur un triangle d'1K à répéter, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, avec des virages épaule gauche. Tu peux t'inscrire sur plusieurs distances, et c'est moins cher pour les épreuves supplémentaires. Les puces de chrono sont distribuées sur place. Ceux qui nagent le samedi reçoivent un T-shirt et un sandwich au poulet par personne, pas par épreuve.