Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Las Palmas Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksijat käyvät Parque Romanoa, kun he haluavat rakenteellista harjoittelua, koska 1 kilometrin maasta ja nurmikosta koostuva kierros on merkitty, siellä on liikuntalaitteita ja digitaalisia kelloja väliajoin. Parque Romano on suosittu, koska lähes kaikki kaupungin juoksijat harjoittelevat siellä, ja moni henkilövalmentaja on asettunut sinne ulkoiluryhmien kanssa. Las Canteras tarjoaa pehmeämmän rannikkotunnelman, ja La Puntillasta El Atlanten näköalapaikalle johtava reitti on noin 10 kilometrin kierros, jossa on valaistus yöllä. El Confital tarjoaa sorateitä ja polun takaisin Las Canterasiin. Avenida Marítima antaa Z2-juoksijoille 20 kilometrin kierroksen La Laja-rannalta Real Club Náuticoon. Gran Canaria Marathon ja LPA Night RUN ovat kalenterin kiinnityspisteitä.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Las Palmasista, kun he haluavat oikeaa nousua, koska tiet nousevat nopeasti Terorin, San Maten, Arucasin, Vallesecon ja Pico de las Nievesin suuntaan. Ensimmäinen kierros on 3 kilometriä ja nousee 1 305 metriä, joten se sopii hyvin perusmailien kanssa. Toinen kierros on 3 kilometriä ja nousee 4 371 metriä, joten se on iso päivä. Yhdistetty reitti on 6 kilometriä ja nousee 2 902 metriä. Lyhyt esittely ei mainitse pyöräilykerhoa, joten pyöräilijät luottavat ryhmiin, reitteihin ja Isleta Bike -tapahtumaan.

Kausi: Maaliskuu ja joulukuu ovat parhaat kuukaudet, koska saari tarjoaa lämpimän ilman ilman kesän raskasta painetta. Kesä on kuiva ja lämmin, tavallisilla päivillä noin 21–24 °C ja yöllä noin 16–18 °C, kun taas elokuu ja syyskuu tyypillisesti nousevat 28–30 °C päivällä ja pysyvät yli 22 °C yöllä. Paikalliset siirtävät juoksut aikaisemmin, pitävät Las Canterasta ja Avenida Marítimaa valaistujen iltaistuntojen varaan ja säästävät vaikeimmat nousut oikeaan ikkunaan. Talvi tuntuu ystävälliseltä, koska tammikuu on noin 21–22 °C päivällä ja noin 16 °C yöllä. Trail-juoksijat ja pyöräilijät käyttävät kautta pidempiä Z2-kierroksia, gran fondo -valmistelua ja tasaisia nousuja.