Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Almería Training Notes
Juoksu: Almería juoksijat pitävät asioita rannikolla, kun jalkojen tarvitsee rytmiä ja pää tarvitsee tilaa. Paikalliset käyttävät Cabo de Gata-Níjar luonnonpuistoa trail-päiville, rannan kilometreille ja kuivalle Alboranmeren ilmalle. Playa de Los Genoveses tarjoaa oikean mennä-takaisin-tunteen, ja Monsul-ranta pitää kierroksen rehellisenä ennen San Josén ja niemen päättymistä. Almería Run Club pitää paikallisen kalenterin liikkeessä. Carrera Popular Universidad de Almería - 10km, Carrera Popular Universidad de Almería - 5km, Carrera de la Mujer ja Carrera Pescadería Virgen del Carmen ovat tärkeimmät kilpailun nimet, joita pitää tuntea.
Pyöräily: Almería pyöräily alkaa helposti Almeríalahden rannikolla, mutta muuttuu vakavammaksi, kun tie kääntyy pohjoiseen tai länteen. Paikalliset käyttävät Carbonerasin ja Agua Amargan rannikkokierrosta, kun he haluavat 68 kilometriä ja 1140 metriä nousua merinäkymillä. Sierra de Los Filabres tarjoaa suurimman työn, ja Alto de Velefique Tabernasista antaa 58 kilometriä ja 1430 metriä nousua, ja Calar Alto antaa 58 kilometriä ja 1539 metriä. Puerto de La Virgen, Sierra Bedar ja Antas muodostavat vahvan gran fondo-maaston. Skoda Titan Desert ja Triatlon Ciudad de Almería Olimpico ovat tärkeimmät tapahtuman nimet.
Kausi: Almería palkitsee perusmailit joulukuussa, tammikuussa, helmikuussa, maaliskuussa, huhtikuussa, toukokuussa, kesäkuussa, syyskuussa, lokakuussa ja marraskuussa. Paikalliset suhtautuvat kunnioittavasti heinäkuuhun ja elokuuhun, koska sisämaassa ja matalammalla alueilla Andalusiassa voi olla äärimmäisen kuumaa, kun taas rannikko ja vuoret pysyvät paremmin käytettävissä. Syyskuu ja lokakuu ovat edelleen kuumia matalammilla alueilla, joten aikaiset alkutunnit ovat tärkeitä väliajoille, Z2:lle ja pitkille pyöräilyille. Talvi muuttuu enemmän tunnelmaa kuin suunnitelmaa, koska tasainen Andalusia pyöräilee hyvin joulukuussa, tammikuussa ja helmikuussa, kun taas kylmät yöt tekevät vaatteista hyödyllisiä ennen aurinkoisia kilometrejä.
