La Speata on 12 kilometrin nousukilpailu Subiacon ja Monte Livatan välillä, noin 70 kilometriä Roomasta itään. Se järjestetään kesällä Monti Simbruinin luonnonsuojelualueella. Kilpailu on täysin nousun painotteinen, eikä siinä ole lainkaan tasaisia osuuksia. Rinteet vaihtelevat noin 11%:sta 7%:iin. Gruppo Marciatori Simbruini on järjestänyt tapahtuman vuodesta 1974 lähtien, ja siihen osallistuu satoja juoksijaa, jotka ovat valmiita haastavaan vuoristotiejuoksuun, joka poikkeaa tavallisesta kaupunginkilpailusta.
Nimi tulee paikallisesta murteesta ja tarkoittaa vaikeaa juoksua, jossa jalat kärsivät eniten. Reitti nousee Subiacosta Monte Livatan suuntaan, ja siinä vaaditaan jatkuvaa voimaa, tasapainoa ja kärsivällisyyttä. Kilpailu yhdistää paikallista perinnettä, tarinoita ja kunnioitusta. Marco Mancini, joka on ollut järjestelyissä mukana vuodesta 1996, kuvasi kilpailun mainetta lausahduksella: ”Jos tunnet sen, vältyt siitä.”