La Foranca on vuosittaiset vuorijuoksukilpailut, jotka järjestetään lokakuussa Alàsissa Lleidan Alt Urgellissa. Pääkilpailu on 20 kilometrin reitti, jossa on 1 100 metriä nousua, ja lisäksi on 13 kilometrin vaihtoehto noin 800 metrin nousulla. Kilpailu kuuluu Circuit Fer -sarjaan, jossa kerätään pisteitä osallistumalla eri vuorijuoksuihin.
Reitti kulkee Alàsin ympärillä olevia vanhoja vuoripolkuja pitkin, joista osa on aiemmin olleet käytöstä pois. Tavoitteena on herättää näitä polkuja uudelleen henkiin juoksun avulla. Amics de la Foranca ja Ajuntament d’Alàs i Cerc järjestävät tapahtuman yhdessä Unió Excursionista Urgellenan kanssa, joten kilpailussa on mukana kaikki perinteiset vuorijuoksutapahtuman asiat: muistomerkit ja arvonta urheiluvälineistä.