Eventos de ciclismo y running en Porto Alegre, 2026

Apuntes de entreno en Porto Alegre

Correr: Aquí en Porto Alegre, la gente corre mezclando el aire del lago, los parques y esas cuestas cortas pero matadoras. El Parcão va genial para unas vueltas tranquilas, el Farroupilha Park para sumar kilómetros sin prisa, y el Moinhos de Vento Park te mantiene las piernas a tono si estás por el centro. El Treino de 15 km com ladeira te da 15.05 km y ganas 144 m, así que los intervalos allí se notan, no te engañan. El Percurso de 10 Km com boa altimetria tiene 10.08 km y subes 105 m, así que nadie lo llama llano, ni de broma. La Maratona Internacional De Porto Alegre, la New Balance 42K Porto Alegre y la Meia Maratona do Mercado Público son las carreras clave. Aquí la New Balance 42K la tratamos como la gorda, la importante.

Ciclismo: Para la bici, el ritmo es el mismo, muy urbano, usando la orilla del Guaíba Lake para meter Z2 y las 40 colinas para darle un poco de chispa. La Ciclovia clássica completa tiene 6.28 km y subes 12 m, así que va perfecta para hacer base miles y rodajes suaves. La Carlos Gomes tiene 2.51 km y subes 45 m, así que la gente la usa cuando las piernas piden caña. Las subidas están repartidas por esas 40 colinas, no hay un puerto famoso único. La ULTRA MARATONA DE MTB- 100K DE ARROIO DOS RATOS RS 2026 es el evento gordo de MTB. Grêmio Foot-Ball Porto Alegrense, Sport Club Internacional, Esporte Clube São José y Esporte Clube Cruzeiro son los clubes que marcan la cultura deportiva por aquí, para que te hagas una idea.

Temporada: Porto Alegre te da el mejor ritmo para correr y pedalear fuera del calorazo del verano. El verano se pone muy caluroso, y la gente adelanta los intervalos clave a primera hora cuando las lluvias irregulares o las sequías te fastidian el plan. El Guaíba Lake mantiene la costa larga útil para el trabajo constante, y los parques hacen que los días suaves sean sencillos. El invierno se vuelve suave a fresco, ventoso, lluvioso y cambiante, así que los corredores tienen capas a mano y los ciclistas miran bien el cielo antes de salir a rodar. Aun así, la gente sigue entrenando, porque el Z2, las series en cuesta y la preparación para maratón no se esfuman cuando cambia el tiempo.