Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Kazanlak, 2026

Προπονητικές Σκέψεις από Καζανλάκ

Τρέξιμο: Οι ντόπιοι, όταν θέλουν να κάνουν τα εύκολα τους base miles, ξεκινούν από το κέντρο της πόλης. Όταν πάλι θέλουν να 'βγάλουν πόδια', τραβάνε βόρεια. Το Парк Бедечка προσφέρει μια πιο επίπεδη επιλογή για χαλαρό Z2 και μικρά intervals. Τα Βαλκάνια τραβάνε τον κόσμο των μεγάλων διαδρομών προς πιο δύσβατα εδάφη και μέρες με περισσότερο τρέξιμο. Οι αγώνες По стъпките на траките και Бягане за Радуловци. Надбягай мината είναι στο ραντάρ των ντόπιων. Το Бягане за Радуловци δίνει στους δρομείς 8 km για να 'ακονίσουν' τα πόδια τους. Το Tryavna Ultra, που είναι κοντά, προσφέρει 21, 42 και 100 km για τους πιο σοβαρούς, οπότε ο κόσμος το βλέπει σαν το μεγάλο γεγονός της χρονιάς.

Ποδηλασία: Η διαδρομή είναι 6 km με 2,859 m ανάβαση, οπότε μιλάμε για μια ολοκληρωμένη μέρα gran fondo. Το δεύτερο κομμάτι είναι 3 km με 1,494 m ανάβαση. Οι ανηφόρες βρίσκονται προς τα Βαλκάνια, με τη Средна гора να παίζει κι αυτή τον ρόλο της.

Εποχή: Μάιος και Ιούνιος είναι οι καλύτεροι μήνες, τότε βγαίνουν οι περισσότεροι ποδηλάτες. Το καλοκαίρι οι θερμοκρασίες είναι μέτριες, αλλά στις αρχές του έχει περισσότερες βροχές, οπότε οι ντόπιοι κοιτάνε τον ουρανό πριν από μεγάλες βόλτες Z2 ή trail runs. Το δεύτερο μισό του καλοκαιριού και αρχές φθινοπώρου στεγνώνουν περισσότερο τα εδάφη, και αυτό βολεύει για μεγαλύτερες διαδρομές σε άσφαλτο, gravel και singletrack. Ο χειμώνας είναι ήπιος, με λίγα χιόνια και μικρή διάρκεια χιονοκάλυψης, οπότε οι δρομείς κρατάνε σταθερά mileage. Οι ποδηλάτες συνεχίζουν να βγαίνουν, αλλά το πρόγραμμα αλλάζει σε πιο μικρές loops, προσεκτικές descents και κρατάνε τα πόδια για crit για την άνοιξη.