5 og 10 km de Tamaris er en vejløb i La Seyne-sur-Mer, lige ud til Middelhavskysten ved Toulon. Man kan vælge mellem 5 eller 10 km, og løbet tiltrækker masser af lokale løbere – omkring 1.600 startere, og det er ofte udsolgt, når vejret er pænt.
Ruten går langs kystvejen ved Toulon-bugten, så det bliver et løb med havudsigt i stedet for en lukket stadion-stil. CSMS Athlétisme og La Seyne-sur-Mer står bag arrangementet. Den nyere 5 km er med i Var-mesterskabet, og på 10 km kan der komme skarpe tider, f.eks. under 31 minutter.