Trening funkcjonalny - FIT jest GIT 2026

Ať už jsi zrovna po ránu v kusech, nebo večer před spaním, takhle si protáhneš a posílíš tělo bez blbnutí. Tréninky budou v posilovně na Józefowské 40, v OS Gliwická na Gliwické 214 a v OS Hetman na Siwce 6. Funkcák, který tě dostane do formy a drží tě v ní, je vždycky lepší než bordel v tělocvičně. Tak se stav, ať to máš za sebou dřív, než tě to začne nudit.