O cyklistice a běhu v Reggio Emilia
Reggio Emilia Training Notes
Běh: Místní drží běhání jednoduché v Reggio Emilii: okruhy po městě, stezky podél potoka Crostolo a klidné Z2 na rovině. Park Le Ginestre je ideální pro lehké kola před startem Colora Rivalta v 18:00. Atletica Reggio dává scéně opravdovou klubovou oporu, zejména kolem La 21 di Reggio Emilia. La 21 nabízí 21K a 10K 15. března 2026, s klubovou výzvou, která přidává trochu chuti. Trasa měří 195 km a pohybuje se mezi 57 a 148 metry nad mořem.
Cyklistika: Místní začínají na rovině, protože Reggio Emilia leží zcela na ní. Cyklistická a pěší stezka podél Crostola spojuje Vezzano sul Crostolo s centrem města a pokračuje na sever až k Cadelbosco di Sopra. Trasa Reggio Emilia-Cavriago vede na západ přes Ghiardo, San Bartolomeo, San Rigo, Coviolo a Codemondo, což je dobrá oblast pro základní kilometry. Zelená stezka Modolena vede podél řeky Modolena, zatímco Zelená stezka Rodano sleduje řeku Rodano. Granfondo Matildica je hlavním událostí. Stoupání začínají na jihu, kde San Pellegrino Trail odchází z Reggio Emilia směrem k San Pellegrino Sanctuary.
Sezóna: Duben, říjen a listopad jsou nejdeštivější měsíce, tak místní trénují, ale drží to realisticky. Leden a červenec jsou nejsušší měsíce, což zní fajn, dokud červenec nezačne být horký a vlhký. Léto může překročit 35°C, tak běžci přesouvají intervaly na ráno a cyklisté jezdí Z2 předtím, než se horko usadí na rovině. V létě může napadnout krupobití, tak dlouhé jízdy vyžadují trochu rozvahy. Zima mění pocity pro oba sporty. Mráz je častý, teploty mohou klesnout pod -10°C a mlha je běžná mimo město, tak cyklokrosové nohy a krátké klidné běhy mají větší smysl.
