Loughborough Running Performance Weekend 2026

Tento víkendový workshop je pro ty, kteří chtějí posunout svůj trénink na další úroveň. První den se zaměří na techniku běhu – budete mít workshop s cvičeními na posílení těla a snížení rizika zranění. Druhý den je o vytrvalosti, kde vás čeká submaximální trénink na dráze s měřením laktátu. Dostanete podrobnou analýzu, která vám ukáže vaše tréninkové zóny a prahové hodnoty, takže budete vědět, jak běhat efektivněji a trénovat s větší jistotou. Je to ideální pro ty, kteří chtějí lépe porozumět svému tělu a zlepšit výkon. Nechybí ani odborné vedení, takže se můžete těšit na kvalitní zpětnou vazbu. Pokud chcete běhat silněji a chytřejší, je to ta správná akce.