За колоездене и бягане в West Yorkshire urban area
West Yorkshire Training Notes
Бягане: Бегачите в Лийдс имат много възможности без да напускат града. Южнолийдските бегачи от South Leeds Lakers Running Club предпочитат безпътни маршрути, а North Leeds Fell Runners поддържат добре беговете по хълмове. Трасетата в долината на Мийнвуд са подходящи за леки клубни километри, мръсни интервали и първата Z2 тренировка, когато краката все още са полуспани. Ротуел Кънтри Парк дава на Южнолийдс истински безпътна опция. Каналът от Туейт Милс до Лимоунройд Марина е 7 километра и остава сравнително равнинен между реката и Аир и Калдър Навигашън. Основните състезания включват Leeds Country Way Winter Ultra North, Race For Life Bradford, Leeds Country Way In A Day, NorthowRun5 2026 и Leeds 5K Race Series.
Колоездене: Велосипедистите в Западен Йоркшър получават асфалт за превоз, канални Z2 тренировки и тежки изкачвания в една седмица. City Connect Cycle Superhighway свързва Кросгейтс, центъра на Лийдс и Брадфорд на 14 мили, а местните го използват за базови километри, когато графикът е тесен. Каналът Лийдс-Ливърпул по NCN66 дава по-тихъл маршрут между Лийдс и Брадфорд, а водният път продължава през Салтейр и Бингли. Airedale Olympic CC, Garforth Velo, Seacroft Wheelers, Valley Striders CC, Wetherby Wheelers и Halifax Imperial Wheelers дават на велосипедистите пример за следване. Шибдън Уол северно от Халifax има калдръм, а Краг Вейл се спуска с 965 фута на 5.5 мили.
Сезон: Лятото е най-доброто време за Западен Йоркшър. Южнолийдските бегачи излизат от зимата на бегане по асфалт, а по-дългите нощи правят трасетата в долината на Мийнвуд, Ротуел Кънтри Парк и Leeds Country Way достойни за мръсни обувки. Каналните пътеки могат да бъдат мръсни в тези краища, но лятото може да ви остави в добри условия с улични обувки. Велосипедистите получават по-дълги вечерни часове за канала Лийдс-Ливърпул, NCN66 от Бригаус до Хебдън Бридж и Тодмордън, както и за планинските пътища северно от Хебдън. Зимата връща бегачите към асфалтовите пътеки и държи велосипедистите по-близо до центъра на града, каналните пътеки и базовите Z2 километри.
