За колоездене и бягане в Plymouth
Plymouth Training Notes
Бягане: Локалите настройват базовите си километри през Central Park, имението Saltram, West Park и Hoe, когато ветрът се държи. Central Park прави интервалите прости, а Saltram дава стабилен зеленикав кръг, когато краката искат Z2. Плимутският клуб за бягане Plymouth Musketeers събира екипа от четвъртъка 19:00, а Plymouth Harriers, Plymouth Coasters, Plymouth Striders, Plymstock Road Runners и Tamar Trotters предлагат много групи за темпо. Полумаратонът на Plymouth стартира и завършва на променада на Hoe. 10K на Plymouth стартира от Hoe и поддържа остротата на града. 5K на Plymouth Harriers Summer е добър финален старт.
Колоездене: Plym Valley Trail дава на колоездачите лесно въртене, а Plym Valley Urban Loop минава 24 мили от паркингът на Cann Woods през гори, стари железни пътища и градски велосипедни маршрути. Плимутският велосипеден клуб се събира всяка неделя сутрин, ако времето позволи, с група А, която кара 30-45 мили, и група Б, която кара до 20-35 мили. Devon Dinger 200 е ключовото събитие. Dartmoor има истинските изкачвания, а Haytor Triple събира 1,200 метра в 58 километра. Dartmoor Way има 2,700 метра надморска височина на 95 мили, така че местните запазват краката си за изкачванията.
Сезон: Пролетта, лятото и есента дават на Плимут най-добрия ритъм за бягане и каране. Лятото донася дълги приморски вечери, а Плимут има средно над 1,600 часа слънце годишно, когато Азорското високо натискане се движи на североизток към Обединеното кралство. Локалите използват тези месеци за базови километри, крит темпа, подготовка за gran fondo и стабилни обиколки около Burrator Reservoir. Зимата остава работна, защото Плимут е един от най-топлите градове в Обединеното кралство през зимата. Средните зимни минимуми са около 1°C, а снягът обичайно пада в малки количества. Гравийните пътища и зелените пътища на Dartmoor могат да станат много калени след дъжд.
