За колоездене и бягане в Newcastle upon Tyne
Newcastle Training Notes
Бягане: Местните разделят лесните километри между Quayside Loop, Town Moor, Exhibition Park, Leazes Park, Jesmond Dene и Rising Sun Country Park. Town Moor покрива почти 400 акъра и предлага асфалтирани пътища, тревисти пътеки и Moor Edge, когато интервалите изискват по-интензивен тренировъчен сеанс. Jesmond Dene се намира между Heaton, Sandyford и South Gosforth, а водопадите и мостовете правят Z2 тренировката по-приятна. Quayside Loop поддържа равнината до Millennium Bridge, Tyne Bridge и Ouseburn. Tyne Bridge Harriers се събират при East End Pool в Byker, а Claremont Road Runners, Newcastle Frontrunners и Gateshead Harriers дават на града дълбочина. Ключови състезания включват The Blaydon Race, Quayside 5k & 10k, Anita Nott 5K и Town Moor & Exhibition Park 5K & 10K.
Колоездене: Местните първо се качват на велосипед по Tyne, защото NCN72 минава по северния бряг, а NCN14 – по южния. Tyne River Loop ви дава 44 мили и 860 фута настилан път, велосипедни пътеки, шлакерни трасета и бивши железопътни маршрути. C2C, Hadrian’s Cycleway, Bede’s Cycle Way и Coast and Castles маршрут правят Newcastle част от по-големи излизаня. Reivers Route тръгва на север от Newcastle по NCN10, а гравият му включва древни пътища, горски пътеки, моравски конни пътеки, пътища и тихи задни улици. Cycling UK Tyneside and Northumberland, North Tyneside Riders Cycling Club, Ridley CC, Tyne Valley Cycling Club и Byker Bikers поддържат клубната сцена активна. Dirty Reiver е ключово събитие за грави циклисти.
Сезон: Лятото е най-доброто време за Newcastle, защото градът има приятни до умерено топли дни и много дълги светли часове за базови километри след работа. Местните използват вечерите за Quayside tempo, Town Moor обиколки, NCN1 спини към Whitley Bay и по-дълги излизаня към Wylam или Consett. Зимата донася прохладно до студено време, но Newcastle обичайно остава по-топло от околните селски райони. Снежни валежи са рядко и обичайно леки, въпреки че всеки сезон има около 5-10 дни със снежна покривка. Бегачите преместват повече сесии на асфалтирани пътеки, а велосипедистите се фокусират по-силно върху безпрепятствени речни маршрути, клубни излизаня и стабилни Z2 тренировки.
