ZDROWIE W KROKU - bieg/spacer nordic walking z okazji miesiąca profilaktyki nowotworów męskich 2026

Le ZDROWIE W KROKU, c’est la sortie déjantée qui mélange course à pied et marche nordique à Wrocław en Pologne pour le Mois de prévention du cancer masculin 2025. On a le choix entre enchaîner les kilomètres en running ou en marche active avec bâtons, et les distances vont du 5K tranquille au format long qui défie même les triathlètes – oui, on parle bien de distances half-iron ou ironman ici. Les détails sur les tronçons natation, vélo et course sont dans le règlement officiel, comme d’hab. Rendez-vous le jour J pour une ambiance club sans prise de tête, avec des parcours variés dans la ville. Pas de chichis, juste l’essentiel : bouger, rigoler et soutenir une bonne cause. Les inscriptions ouvrent bientôt, alors surveillez vos mails et les groupes Strava des potes !